• РЕГИСТРАЦИЯ

Мой профилактический антивирусный (Anti-COVIDный) протокол, третий выпуск

12 3338

Что такое здоровье?

Здоровье – это качество жизни. Это качественная жизнь. Это возможность крепко спать по ночам, не чувствовать боль во время ходьбы, есть с аппетитом, иметь хорошую память и способность достичь того, что важно для вас (и только для вас).

Здоровье – это время, проведенное с семьей, это прогулка в лесу, это умение радоваться, не бояться будущего и противостоять стрессу.

Здоровье – это уважительное отношение к своему телу и ощущение счастья от того, что ваш организм работает как часы.

Здоровье – это энергия, бьющая ключом, неиссякающий оптимизм и вкус к жизни.

Современная медицина не решает ни одного из этих вопросов. Более того, она их даже перед собой не ставит. Потому что современную медицину не интересует качество нашей жизни. Если вы страдаете от бессоницы, то вам припишут фармацевтический химикат, который оглушит организм и заставит вас потерять сознание. И это будет считаться нормальным сном и приемлимым выходом из ситуации. А вот будете ли вы себя чувствовать свежим, отдохнувшим и полным энергии после такого сна? Это уже никого не интересует.

Сегодняшнее общество дорого платит болезнями и смертями за монополию, подаренную медикам в течение прошлого столетия.

источник: Лучшим целителем человека является его собственное тело



Кровь является основной жизненной средой, от качества которой зависят все процессы, протекающие в наших органах и клетках.

Здоровье каждого зависит от состояния главной жидкости организма — крови. В нормальном состоянии она активно доставляет кислород.

Гиперкоагуляция, или простыми словами густая кровь, является состоянием чрезмерной вязкости крови. Проблемы в процессе свертывания приводят к задержке доставки питательных веществ.

При этом нарушается работа внутренних органов. источник

Густая кровь создает огромную нагрузку на сердце и сосуды, ухудшает снабжение тканей кислородом, забивает просветы мелких артерий, увеличивая риск тромбоза и инсульта.


Ученые нашли причину внезапных смертей больных COVID-19 и резкого ухудшение их состояний: тромбоз выявлен у 70% пациентов

Ученые изучают опасный побочный эффект COVID-19 - коронавирус провоцирует образование тромбов в крупных сосудах. Тяжелые тромботические осложнения возникают минимум у половины больных коронавирусной пневмонией, свидетельствуют исследования, проведенные медиками Нидерландов и Франции.

Но практикующие врачи называют более тревожные цифры. "Есть множество исследований. Некоторые из них свидетельствуют, что у 70% тяжело больных пациентов с коронавирусом развиваются тромбы", - говорит профессор медицины лондонской клиники King's College Hospital Рупин Ария. источник


Тромб (др.-греч. θρόμβος — ком, сгусток) — прижизненный сгусток крови в просвете кровеносного сосуда или в полости сердца, образующийся в результате активации системы свертывания крови и возникающий в ответ на повреждение сосуда. источник


Кровь является основной жизненной средой, от качества которой зависят все процессы, протекающие в наших органах и клетках.


Проблемы с кровью сразу проявляются различными болезнями и воспалениями, общим неблагополучием.


Кровь, сгущаясь, не может нормально снабжать клетки кислородом. Это нарушает окислительно-восстановительные процессы в органах.


Доброго всем здоровья!

Продолжаю начатый цикл публикаций о том, как у себя дома можно справляться с различными вирусными (и не только) заболеваниями.

Предыдущую статью (с претензией на универсальность) можно рассматривать как своеобразную скорую помощь в первые дни простудной болезни.


Мой профилактический антивирусный (Anti-COVIDный) протокол, выпуск первый


Следующее обозрение было посвящено различным современным технологиям для профилактики как вирусных, так и многих других заболеваний, применяемых у меня дома.


Мой профилактический антивирусный (Anti-COVIDный) протокол, выпуск второй


А сегодня мы ознакомимся с тем, что влияет на качество нашей крови и способствует приведению ее в нормальное, заложенной природой, состояние.

Для этого мы сначала узнаем, что такое гемосканирование и как эта медицинская процедура позволяет понять, что не так с вашей кровью, увидеть практически в онлайн режиме, как на нее повлиял тот или иной препарат, БАД, прибор, растение и т.д., и, самое главное, как и помощью чего можно постепенно привести кровь в нормальное состояние, а значит, восстановить здоровье, запас жизненных сил.

Для информации.

Ольга Бутакова:
По статистике, 80-90% людей старше 40 лет имеют закисленный организм.
30 лет меня мучает вопрос: есть ли в организме пусковая точка, которую мы бы отбалансировали и чтобы все остальные константы вокруг неё самовосстановились..
Да, такая кнопка есть..
БАЗОВАЯ КОНСТАНТА ЖИЗНИ - рН организма или кислородно-водородный показатель.

Медицинские показатели здоровья (12 констант):

артериальное давление - 120/80
частота дыхательных движений за минуту - 16
число сердечных сокращений за минуту - 78
гемоглобин - 130г/л
билирубин - 20
суточное количество мочи – 1,5 литра при d=1020
вес = (рост -100) +- 10 кг
сахар крови - 5,5
рН крови – 7,43
количество лейкоцитов - 4000
температура тела - 36,60 С
холестерин крови - 6,5

источник

Профессор Столешников А. П. более четверти века является дипломированным врачом в России и лицензированным доктором в США.

Личность Столешникова А.П. крайне таинственная. Ни его биографии, ни фото нет в Интернете. По его же словам (других источников нет) является профессором и врачом. Любит обращение «Холмс» (соответственно потенциального читателя называет «Уотсоном»). Есть предположение, что никакого Столешникова не существует и это просто чей-то псевдоним, причем коллективный он или индивидуальный - тоже неизвестно.

суть не в нём, а в том, что он сообщает…

Запомните главное правило исцеления: то, что вы хотите вылечить, вы должны любым способом — механическим, терапевтическим или еще каким — обеспечить усиленным кровообращением.

Иными словами, лечит кровь, и только кровь. Все лечебные факторы находятся в крови. Ткань сама себя излечить не может — в «некрови» нет никаких лечебных агентов. Когда в организме есть какое-либо повреждение, туда должна прибыть кровь — вот почему, когда нет кровообращения, то возникают инфаркты, инсульты и прочие некрозы, а раны не заживают. источник


поехали..

Лечебные свойства сосновых иголок

Хвоя, ветви и ствол пропитаны смолистым веществом. Сосновый воздух, насыщенный азотом и эфирными маслами, благоприятно воздействует на здоровье человека. Прогулки в лесу нормализуют деятельность вегетативной и нервной системы, успокаивают, улучшают состояние больных туберкулезом и бронхиальной астмой. По этой причине оздоровительные детские лагеря, санатории размещают в сосновых лесах.

Кровь после настоя и отвара хвои

Кедромин – концентрат витаминов, здоровья и счастья для всей семьи

Как показал химический лабораторный анализ, данный продукт по своим целебным уникальным свойствам не имеет аналогов в мировом производстве. Имея в себе высокое содержание биологически активных веществ, хвойный экстракт легко устраняет витаминный голод организма, особенно в период болезни, адаптации к суровым условиям природной среды, в весенний период. Применяется как сильнодействующее антисептическое средство. Оказывает мощное противовирусное воздействие.

Кровь после хвойного экстракта. СЕНСАЦИЯ!!!

Природная поддержка вашего иммунитета — напиток «Биокедр»

Что касается человека, то на продукт не отмечено аллергических реакций, зато вместо них — положительные эффекты в более 40 направлениях и даже профилактика онкозаболеваний, в том числе активное восстановление пациентов после химиотерапии.

Среди тех, кто употребляет напиток, редко встречаются простудные заболевания и что особенно отрадно, ни у кого не было КОВИД-19!

Влияние БИОКЕДРА на мою кровь. ВАЖНАЯ информация

Варенье из шишек сосны: при каких болезнях полезно и сколько ложек можно съесть

Медики выделяют следующие восемь полезных свойств варенья из шишек сосны.
 Фитонцидный эффект.
 Противопростудное воздействие.
 Иммуностимулирующее свойство.
 Отхаркивающее свойство.
 Укрепление сосудов, сердца.
 Обезболивающее свойство.
 Улучшение пищеварения.
 Противоопухолевый эффект.

Чашечка Иван-чая с вареньем из сосновых шишек в зимний вечер, в кругу друзей, наполнит Вас теплом, окутает нежным ароматом хвои, принесет спокойствие и умиротворение в Ваш дом!

Кровь после молодых сосновых шишек

Травы, разжижающие кровь: самые эффективные растения

Рецепт травяного отвара на основе сушеной полыни.
Это поможет уменьшить вязкость крови и разрушить тромбы. Подобный эффект достигается за счет высокой концентрации дубильных и смолистых веществ, а также специфической слизи.

Кровь после полыни. Удивительный результат!


Вихревая технология А.Мишина – новое направление в медицине!

Как обычно и происходят открытия на стыке наук, так произошло и здесь. Исследования в области статического электричества привело к обнаружению свойства электростатики благоприятно воздействовать на организм человека.
В результате своих исследований Мишин создал катушку в форме тора. Такой тор обладает интересными свойствами. Он обнаружил, что в тороидальной катушке при подаче на нее синусоидального сигнала образуется стоячая волна. Она обладала нулевой статикой и оказывала благоприятное влияние на живые организмы.
Александр Мишин испытал воздействие этой катушки на себе и получил очень хороший эффект. Потом его идею подхватило множество людей, и было получено много положительных данных о влиянии открытого поля на организм человека.

Катушки Мишина влияют на кровь человека

Технология «Водный Доктор»

Жизнедеятельность нашего организма, процесс старения, иммунитет - все связано с качеством воды, которую мы потребляем ежедневно.
Низкое поверхностное натяжение 40~50 дин/см по сравнению с 72 дин/см обычной воды, что дает воде после фильтра-корректора Водный Доктор легко входить в клеточную систему и выходить из нее. Поэтому вашему организму не потребуется дополнительной энергии на ее усвоение. Это очень важно, особенно для тех, кому за 40, и для маленьких детей.
Очищенная вода при помощи системы Водный Доктор,
обладает низким ОВП (-50~110мВ), является умеренно щелочной.

Из-за упорядоченной структуры мембран происходит эффективная очистка воды. Фильтрат приобретает физико-химические параметры, сходные с физико-химическими параметрами жидкости в живой клетке.

ВОДА - Сколько и какую пить

Легендарный бальзам Болотова

О небезызвестном бальзаме Болотова, именуемым еще царской водкой, бытуют разные мнения. Так что же он представляет собой на самом деле – яд или спасительный нектар, который считают практически панацеей от многих серьезных заболеваний?
Отдельно отметим, что данное средство применяют не только с целью предотвращения инфаркта или инсульта, но и назначают бальзам Болотова после случившегося инсульта для реабилитации организма и недопущения рецидива этого заболевания.

Кровь после бальзама Болотова

Дыхательный тренажер «Самоздрав»: польза и противопоказания

В повседневной жизни организм человека осуществляет саморегуляцию дыхания. Критерием воздействия на органы дыхания при этом является баланс кислорода и углекислого газа в крови. Для этого в дыхательном центре есть центр вдоха и выдоха, который обеспечивает баланс по содержанию кислорода и углекислого газа в крови при дыхании человека, который более чувствителен к изменению концентрации углекислого газа, чем кислорода.
Рекомендуемое соотношение углекислого газа и кислорода в венозной крови - 1,5:1,0 (кислород 4,0-4,5%, углекислый газ 6,0-7,0%). Это не ошибка — в организме здорового человека углекислого газа должно быть в полтора раза больше, чем кислорода!
При медицинских обследованиях было установлено, что у людей преклонного возраста, в статичном состоянии, кровь содержит - 3,5-4,5% углекислого газа, а у молодых - 6,0-6,5%, то есть отличие в 1,5 раза.
Причина - дыхание человека в пожилом возрасте (частое, глубокое, с одышкой) способствует вымыванию углекислого газа, а ритмичное дыхание молодых, здоровых людей - сохранению его в пределах нормы.

Кровь после Самоздрава

Как отрицательные ионы кислорода влияют на сердечно-сосудистую систему? В городском воздухе опасно мало отрицательных ионов.

Большинство сердечно-сосудистых заболеваний связано с нарушением свертываемости крови и целостности стенок кровеносных сосудов. Компоненты крови имеют отрицательный заряд, который препятствует слипанию их друг с другом. С потерей заряда вязкость крови увеличивается, образуются тромбы. Одновременно в стенках кровеносных сосудов откладывается холестерин, сосуды теряют эластичность, сужается их просвет. Именно в этом кроется причина нарушения давления, инфарктов и инсультов.
Отрицательные ионы кислорода восстанавливают электрический заряд на кровеносных тельцах, кровоток приходит в норму. Эксперименты показали, что при вдыхании аэроионов сосуды остаются эластичными, атеросклеротические бляшки не образуются
.

Кровь после лампы Чижевского


Использование имбиря, лимона, меда и чеснока для чистки сосудов: несколько полезных рецептов

Закупорка сосудов и появление атеросклероза уже более 100 лет убивают человечество. Поэтому каждый должен сам следить за уровнем липопротеинов в организме.
Лучше периодически проводить профилактическую чистку организма с помощью смеси имбиря, лимона, меда и чеснока. Так как отследить развитие атеросклероза вначале практически не реально, а запущенные случаи излечить очень сложно.

Кровь после имбиря

Целебная куркума: мифы и реальность

Действующее вещество куркумы — куркумин, относящийся к полифенолам. Это вещество было выделено впервые из Curcuma longa в 1815 году. Доказано, что он обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. В последние годы ведутся активные исследования куркумина как средства от болезней легких, сердца и сосудов, болезни Альцгеймера, депрессии и даже рака.

Кровь после куркумы

8 полезных свойств гвоздики

В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева.
А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Известно ли нам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа?
Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики?

Кровь после гвоздики. Интересно!

9 лечебных свойств осиновой коры. Применение и противопоказания

Специалисты отмечают, что состав осиновой коры очень напоминает компоненты, входящие в основу таблеток Аспирина. Интересным фактом является то, что изначально в производстве Аспирина использовали именно кору осины.
Кора оказывает мощное лечебное действие. Несмотря на то, что традиционная медицина не признаёт применение природного лекаря в лечении тех или иных патологий, по своему действию кора может составить серьёзную конкуренцию многим дорогостоящим препаратам
.

Кровь после коры осины. Работает

8 фактов о пользе чёрной смородины для организма с опорой на науку

Смородина является лидером по содержанию витамина С, а также содержит ряд антиоксидантов и минералов, которые улучшают состояние сердца, сосудов и эндокринной системы.
Научные исследования подтверждают, что чёрная смородина приносит ощутимую пользу здоровью человека. Она способна укрепить иммунную систему и особенно эффективна при острых респираторных инфекциях. Также ягода снижает массу тела, улучшает здоровье глаз и даже предупреждает появление раковых опухолей.

Кровь после листа СМОРОДИНЫ


Таволга: лечебные свойства, применение, противопоказания

Эта трава — самая природная целительница!
Содержащиеся в цветах и корнях таволги вязолистной гликозиды и другие действующие вещества обуславливают ее применение как антивирусное и иммуностимулирующее средство.
Настойка из семян таволги вязолистной в народной медицине используется для восстановительного лечения после инсульта.

Как ТАВОЛГА влияет на кровь. Большой эксперимент

Чем полезна малина – 8 фактов с опорой на науку

Малина - многолетнее растение с красными, съедобными ягодами, которые имеют сладкий, но с терпкий вкус, а также содержат важные минералы, витамины и антиоксиданты.
Богатый состав определяет полезные свойства ягод малины для человека. Они снижают риск развития заболеваний со стороны сердечно-сосудистой и эндокринной систем, помогают нормализовать массу тела, улучшить состояние кожи, смягчить течение воспалительных поражений суставов.
Малину рекомендуется принимать беременным для профилактика осложнений, а также детям в первые годы жизни.

МАЛИНА улучшила мою кровь

7 фактов о пользе и вреде черники с научной точки зрения

Ягода издревле использовалась для улучшения зрения, снижения артериального давления и устранения болей в сердце. Современные исследования подтверждают многие полезные свойства черники (хотя и не все), известные ещё с давних времён. Доказано, что её регулярное употребление действительно снижает давление, предупреждает атеросклероз, улучшает работу головного мозга и зрение.

Волшебная ЧЕРНИКА влияет на мою кровь

Способна ли клюква разжижать кровь и препятствовать ее сгущению?

Множество витаминов, микроэлементов и других биологически активных веществ превращают клюкву (журавлину) в натуральное лекарство широкого спектра действия.
Она обладает бактерицидным и стимулирующим действием, борется с воспалениями и кашлем, укрепляет сосуды, повышает иммунитет.
Согласно исследованиям, употребление клюквы снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний.
Также считается, что клюква способна снижать вязкость крови.

КЛЮКВА влияет на кровь человека

Как свекла влияет на кровь — разжижает ли она ее или сгущает?

Согласно исследованиям, свекла обладает кардиопротекторными свойствами, а также снижает кровяное давление.
Также бытует мнение, что свекла имеет свойство разжижать густую кровь. Правда ли это? И в каком виде тогда лучше её употреблять?
Первое, на чем следует акцентировать внимание - в традиционной медицине нет такого понятие как «разжижение крови». Речь идет об изменении её вязкости и изменения коэффициента свертываемости.
«Разжижает» — означает, что определенный продукт делает кровь менее вязкой и уменьшает её свертываемость.
Все это в сумме снижает вероятность возникновения тромбоза, бляшек и прочих фракций, которые в кровеносной системе здорового человека отсутствуют.
Как свекла влияет на вязкость крови? Она её действительно разжижает.

Влияние СВЕКЛЫ на кровь человека


ТОП-5 лучших средств для приведения крови к максимально хорошему состоянию по моей версии.

Кедромин – концентрат витаминов, здоровья и счастья для всей семьи

Сейчас, в это непростое время, Кедромин является незаменимым продуктом для всей семьи. Ведь этот уникальный экстракт поддержит иммунитет и поможет не заболеть. А учитывая, что Кедромин является полностью натуральным продуктом, не имеет противопоказаний, не содержит в себе сахар, консерванты, красители и ГМО — он подходит абсолютно всем, и детям и пожилым людям.

Препарат «Кровь Дракона» признан одним из мощнейших натуральных антиоксидантов

Основные фармакологические действия:
Заживляет раны любой сложности как внутренние, так и наружные в 20 раз быстрее естественного самозаживления ран организмом и в 4 раза быстрее всех известных средств
Быстро останавливает кровотечение
Предотвращает попадание и развитие болезнетворных бактерий и микробов
Излечивает вирусы, «простуду на губах»
Очищает кровь
Снимает воспаление
Снимает болевые ощущения
Обладает вяжущим эффектом
Обладает антиоксидантными свойствами
Способствует укреплению иммунитета

КРОВЬ ДРАКОНА. Такое вижу впервые

Легендарный бальзам Болотова

У многих людей в наше время наблюдаются проблемы со здоровьем вследствие снижения иммунитета. Как утверждают медики, основа хорошего иммунитета формируется в правильно функционирующем кишечнике. Прием же бальзама Болотова стимулирует пищеварение и омолаживающе действует на все органы в целом.

Целебная куркума: мифы и реальность

Согласно полученным данным, куркумин действительно обладает противоопухолевой активностью, обусловленной его антиоксидантными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Он воздействует на различные сигнальные пути, выработку факторов роста, ферментов, факторов транскрипции, цитокинов и белков, связанных с апоптозом. Тем самым он влияет на транспорт питательных веществ к опухолевым клеткам и на их способность уничтожать здоровые клетки тела.

Янтарная кислота: алкоголику, спортсмену, ноотропщику

Как работает Янтарная кислота
Этот пункт получится короче обычного, ведь мы теперь имеем представление о цикле кребса. Когда янтарная кислота встраивается в цикл кребса, происходит усиление клеточного дыхания, улучшение обмена веществ, высвобождение энергии. Эти действия можно сказать и оказывают эффекты указанные в инструкции: «обладает антиоксидантным, цитопротекторным, антитоксическим действием».
Есть еще пару моментов в ее работе, требующих пояснения: «Препарат также способствует утилизации молочной кислоты, этанола, глюкозы; нормализует кислотно-щелочной баланс; обладает иммуномодулирующим действием».

Кровь после янтарной кислоты


<...

С уважением — Василий Лычковский.

Патанджали: “Неведение, невежество – источник всех страданий и Зол”.

    За 24 часа: Путин предложил Европе изящный выход из украинского тупика

    © РИА Новости / Изображение сгенерировано ИИ Воцарение "невозможного" президента в Белом доме ввело евроатлантические элиты в звенящий нокдаун, но лихорадочное штампование Трампом нов...

    Русского командира расстрелял танк – прямое попадание, смерть, очнулся в морге: "Дружище, ты чего?"

    Необычная история произошло в зоне боевых действий. Командира штурмовой группы, русского бойца расстрелял танк. После прямого попадания, по воспоминаниям самого солдата, он пробил две с...

    В мечтах о летней заморозке российско-украинского фронта

    Трамп и члены его команды внезапно стали рассказывать, что Зеленский, мол, согласен с американским планом заморозки, а Путину, который соглашаться не торопится, от этого будет хуже. Укр...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      «Скорая помощь» при стрессе – мышечная релаксация Джекобсона (скачать)

      Стресс - это нормальная физиологическая реакция организма, подготавливающая тело к мгновенной физической реакции.Смысл стресса заключается в том, что в кровь выбрасываются гормоны, повышающие тонус мышц и сосудов (гладкой и поперечно-полосатой мускулатуры). Цель стресса - быстро подготовить организм к физической нагрузке.То есть после стресса обязательно должна быть&n...
      904

      Блуждающий нерв, почему он важен и как его стимулировать, чтобы сохранить психику в порядке (скачать)

      Продолжаю раздачу своей медийной библиотеки "STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2025", где практически вся информация дает понимание как природы стресса, так и множество способов справляться с ним через воздействие на свое тело, в частности, на блуждающий нерв.  Тонус блуждающего нерв...
      1365

      КОГЕРЕНТНОЕ ДЫХАНИЕ - это устойчивый оздоровительный эффект, распространяющийся на все системы и органы человеческого тела.

      Термин «когерентное дыхание» относительно новый в мире дыхательных практик  Очередная публикация из моей медийной библиотеки "STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2025", где абсолютно вся информация дает понимание как природы стресса, так и множество способов справляться с ним через воздействие на сво...
      1335

      Комплекс упражнений для блуждающего нерва С. Розенберга (скачать)

      Очередная публикация из моей медийной библиотеки "STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2025", где абсолютно вся информация дает понимание как природы стресса, так и множество способов справляться с ним через воздействие на свое тело.Практически все техники расслабления, как и упражнения йоги, воздействуют...
      3032

      Уровень психического здоровья людей по всему миру все еще не вернулся к показателям, фиксировавшимся до пандемии коронавирусной инфекции.

      Уровень психического здоровья людей по всему миру все еще не вернулся к показателям, фиксировавшимся до пандемии коронавирусной инфекции. Об этом сообщается в материале газеты Financial Times.Таким образом, отмечает издание, во всех странах мира наблюдается ухудшение психического здоровья населения. источник  16 декабря 2024https://ok.ru/video...
      691
      Василий Лычковский 25 октября 2024 г. 20:35

      Наркотики, деньги, два ствола: реальность и мифы цыганского поселка в Беларуси

      рекомендую вот эту публикацию, после прочтения которой стало интересно узнать о жизни  цыган в Беларуси.Размышления о цыганском погроме в Коркиноя живу в 10 000-ном  районном городке, без понятия даже, есть ли у нас цыгане..08:33 17.03.2017 (обновлено: 11:01 08.08.2023) Sputnik побывал в поселке Титовка под Бобруйском, в котором, по местным слу...
      8035

      КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ. Секреты Здоровья и Биохакинга от Никиты Метелица.

      Секрет молодости 21 века..Краткий пересказСохранение молодости и здоровья• Важность частого пребывания на природе для сохранения молодости и здоровья.• Научные факторы, которые присутствуют на природе, но отсутствуют в городах, такие как другой воздух и более высокая концентрация анионов.Заземление и ходьба босиком• Ходьба босиком по тр...
      1989

      Молитва исцеляет, особенно когда ее практикуют со скоростью 5,5 вдохов в минуту.

      автор Джеймс НесторНа выполнение многих форм молитвы уходит одинаковое количество времени. Это время — особенно при 5,5-секундном дыхании - имеет мощные физиологические преимущества.Медленное дыхание имеет другое название: молитва.Когда буддийские монахи повторяют свою самую популярную мантру, Ом Мани Падме Хум, каждая произносимая фраза длится шесть се...
      1992

      Ученые, мистики во все времена искали, где же хранится Дух в теле? Почему фасциальная ткань - как зеркало Духа?

      Интересный факт!Фасции покрывают наши мускулы, сухожилия и органы, соединяют кости и даже окружают головной мозг. В общей сложности они составляют примерно 20 кг веса нашего тела. Согласно последним научным данным, именно пояснично-грудная фасция является главным источником хронической боли в спине, а вовсе не межпозвонковые диски. В норме фасции всегда...
      3686
      Василий Лычковский 18 сентября 2024 г. 12:30

      Техники дыхания при респираторных заболеваниях: смягчение симптомов, предотвращение осложнений, укрепление респираторного здоровья

      21 апреля 2020 г.Мы часто относимся к дыханию, как к рефлексу, о котором не стоит задумываться. Ведь мы дышим 24/7 — дождь или снег.Однако как и другие аспекты физиологии — дыхание меняется и адаптируется под обстоятельства и жизнь. Неоптимальное дыхание превращается постепенно в привычку.Как повсеместное сейчас нарушение регуляции сахара в крови и рабо...
      2370

      12 основных научно обоснованных преимуществ пранаямы

      для тех, кто не в курсе... «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людейЧто такое пранаяма?Пранаяма  является одним из основных компонентов йоги, включающей в себя различные дыхательные техники. В практике пранаямы мы намеренно вдыхаем, выдыхаем и задерживаем дыхание в разных стилях и на разную продолжительность...
      1518

      Как выжить на больной планете - Дыхание

      На первый взгляд кажется, что мы дышим правильно.Но это далеко не так!На самом деле механизм кислородообеспечения клеток нашего организма ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ СООТНОШЕНИЯ КИСЛОРОДА И УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА серьезно разрегулирован! Сегодня мы представляем вам новый выпуск программы «КАК ВЫЖИТЬ НА БОЛЬНОЙ ПЛАНЕТЕ», посвящённый одной из важнейших функ...
      2356

      Большинство людей не обладают способностью менять что-то в своей жизни по банальной причине нехватки энергии

      Нейроны, дыхание и личная эффективностьВ последние несколько лет стало очень модно говорить о работе мозга, нейронных связях и их роли в развитии навыков и достижении успехаКвантовые психологи, коучи и даже эзотерики всех мастей твердят на своих консультациях как мантру, мол, мы создали только что новую нейронную связь и все скоро будет чики-чики.Но в д...
      1934

      Вздох облегчения — базовая (главная) практика осознанного дыхания (29 полезных эффектов одного вздоха)

      Автор статьи: Светлана Обысова (выпускница 1 курса инструкторского обучения по международной сертификационной программе “Осознанное дыхание”). Источник фото – личный архив С. ОбысовойВздох облегчения — это естественный дыхательный рефлекс, который присутствует у каждого человека. Он нужен для того, чтобы раздуть альвеолы в лёгких — крошечных мешочках, ко...
      2820

      Дыхание действительно является недостающей опорой здоровья: Советы от эксперта

      Знакомство с Джеймсом НесторомКэтрин Друри Вагнер В своей книге "Дыхание" журналист-ветеран Джеймс Нестор объясняет фундаментальную важность того, как мы дышим, и почему “вывод всегда был один и тот же. Когда дело доходит до дыхания, меньше почти всегда равно большему.”Исследуя свою книгу Deep: фридайвинг, наука ренегатов и что океан рассказывает нам о н...
      3568

      Чувствуете беспокойство? Попробуйте технику заземления 5-4-3-2-1

      Используйте это упражнение, чтобы обрести спокойствие среди хаотичных мыслейАвтор Санджана ГуптаОпубликовано 29 апреля 2024 г. Когда мы испытываем беспокойство или панику, наш разум скачет, и наши мысли перескакивают от одного наихудшего сценария к другому. В разгар этой спирали бывает трудно найти выход. Однако существуют простые упражнения, которые мог...
      1936

      Необходима передышка? Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги

      Автор Шерил Анкром, MS, LCPCОбновлено 16 февраля 2024 г.Дыхание - жизненная необходимость, которая обычно возникает без особых раздумий. Когда мы вдыхаем, клетки крови получают кислород и выделяют углекислый газ. Углекислый газ - это отходы жизнедеятельности, которые разносятся по организму и выдыхаются.Неправильное дыхание может нарушить кислородный и ...
      1808

      Сагайдачная М.М.: Ресурсные техники осознанного дыхания. Мастер-класс для педагогов (+ видео)

      Сагайдачная М.М., педагог-психолог СПБ ГБПОУ «Академия танца Бориса Эйфмана» Санкт-ПетербургФото- и видеодополнения - В.Лычковский. Мастер-класс для педагогов «Ресурсные техники осознанного дыхания»Цели мастер-класса:♦ Получить знания об осознанном дыхании.♦ Научиться использовать ресурсные техники осознанного дыхания.Стресс - это реакция орган...
      1152

      Бог не может докричаться до Украины. Дурные знамения для киевских властей просто зашкаливают

      04 АВГУСТА 2024Всего год назад в Киеве на щите стометрового монумента "Родина-мать" заменили герб СССР на тризуб, а его уже разъела ржавчина. Об этом заявил директор украинского Института электросварки им. Патона Игорь Кривцун. Очередное мрачное предзнаменование для Украины! Примерно такая же коррозия украинской армии сейчас наблюдается на фронтах. И та...
      2841

      «Дыхалка» является слабым местом у 90 процентов людей

      Медики утверждают: 90% людей дышат неправильно!Да да, вы не ослышались... Это кажется невероятным, но на самом деле есть неправильный способ дышать. И по заверениям экспертов, вредные привычки, связанные с дыханием, имеют очень большое распространение.Ко мне на занятия вокалом приходят разные люди, я замечаю, что в основном все они дышат неправильно. Ме...
      3522
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика