• РЕГИСТРАЦИЯ
Обновить

Проблемы с весом

Статьи, отмеченные меткой
gyx Сегодня 10:01 1259 10.83

«Первый звоночек». личное

«Ожирение первой степени» - Первый мой звонок прозвучал из уст медсестры в поликлинике. Вот кто меня за язык тянул –задать вопрос: «Ну и как?»А дело было так. Заботливое начальство распорядилось всем сотрудникам пройти диспансеризацию – проявило заботу о здоровье вверенных кадров. Мероприятие это крайне важное и полезное. Спланировали график занятости, выбрали день ...
matveychev 9 октября 19:27 3357 12.89

Сгорает или плавится? Куда уходит жир при похудении

Наши представления об этом — полная чушь. Даже врачи и диетологи в этом мало что смыслят. Врачебные ошибки Это показал опрос British Medical Journal («Британского медицинского журнала») среди докторов, диетологов и фитнес-тренеров. Это один из самых популярных научно-медицинских журналов в мире. Вот самые частые ответы: 1) жир превращается...
matveychev 7 октября 19:28 7472 19.58

Жирный Шварценеггер

Младший сын "Железного Арни" позорит отца По слухам, Кристофер Шварценеггер старается никому не говорить, чей он сын. И это неудивительно Младший сын Арнольда Шварценеггера от Марии Шрайвер, Кристофер, совсем не похож на звёздного отца, который в 71 год продолжает усердно заниматься в спортзале и поддерживает себя в отличной форме. Папарацци з...
matveychev 27 сентября 18:06 1015 4.00

Российские показатели заболеваемости ожирением приближаются к американским

Российские показатели заболеваемости ожирением почти приблизились к американским, за пять лет число людей с лишним весом увеличилось в России на 30%. Последние мировые исследования говорят о том, что ожирение является причиной 12 видов рака. Проблемой обеспокоены в Минздраве, в ведомстве принимают меры для решения этого вопроса. Доля россиян с диагнозом &quo...
Tay
21 сентября 15:36 4896 26.34

Как есть, чтобы похудеть

Плохая новость: энергетический баланс никто не отменял, мы действительно не должны потреблять больше калорий, чем тратим, иначе штаны очень быстро перестанут застегиваться. Хорошая новость: нет никакой проблемы в том, чтобы сократить потребление калорий, сохранив удовольствие от еды на прежнем уровне. Мозг использует тупые и примитив...
matveychev 17 сентября 22:23 2157 8.42

Россия, ты ожирела. Названы регионы, где больше всего людей с лишним весом

За 5 лет число россиян, страдающих ожирением, выросло на треть В России растет число людей, страдающих от чрезмерного веса. В каких регионах страны проблема ожирения стоит наиболее остро и почему так происходит. Хорошего человека должно быть много? Доля жителей России с диагнозом «ожирение» с 2016 по 2017 год выросла на 6% и достигла 1,3% населе...
Mistress
13 сентября 21:11 2264 3.00

Почему женщинам сложнее похудеть, чем мужчинам?

За аппетит, физическую активность и расход энергии отвечают определенные гормоны. Оказалось, у мужчин и женщин они работают по-разному. Это, по-мнению ученых, объясняет, почему женщинам сложнее похудеть. Гормон, запускающий изменения в пищевом поведении, у мужчин также способствует увеличению физической активности и расхода энергии, а у женщин не выполняет этих...
Mistress
9 сентября 13:22 5371 8.17

Как повлиять на метаболизм: 4 способа

Перейдем сразу к делу – нет людей с быстрым или медленным метаболизмом. Его скорость у всех примерно одинаковая, а незначительная разница зависит от индивидуальных особенностей: режима дня, генетики и работы эндокринной системы. Что такое метаболизм Метаболизм, или обмен веществ, – это совокупность химических ре...
Za Navalnogo!!! 7 сентября 18:45 180 1.69

Покажите эту информацию своим родственникам и друзьям!

В РОССИИ ВВОДЯТ ЭЛЕКТРОННЫЕ БИОМЕТРИЧЕСКИЕ ПАСПОРТА И КАРТЫ,- НЕ БЕРИТЕ НОВЫЕ ДОКУМЕНТЫ, ОНИ ОТ АНТИХРИСТА!!!ЭЛЕКТРОННЫЙ БИОМЕТРИЧЕСКИЙ ПАСПОРТ (а также: биометрический загранпаспорт, "Универсальная электронная карта") – ЭТО ОТРЕЧЕНИЕ ОТ ХРИСТА И ПЕЧАТЬ АНТИХРИСТА В ЭЛЕКТРОННОЙ ФОРМЕ!Религиозный аспект данной проблемы: вам предложат расписаться под зашифрованной на чи...
Елена Лукьянова 5 сентября 10:24 241 0.00

Худеем без стресса и диет.

(написано для ИД "Пресс-Курьер", опубликовано в журнале "Дарья")Бытует мнение: чем больше лишних килограммов нужно сбросить, тем больше придется потратить нервов, денег и физических усилий. В действительности все не так мрачно: мы постараемся вас правильно настроить и рассказать о самых действенных способах похудения. Правильный психологический настрой Шаг 1. Осознан...
Елена Лукьянова 4 сентября 09:43 284 0.00

10 легких способов захотеть заниматься спортом

(написано для ИД "Пресс-Курьер" (Санкт-Петербург)То, что без физической нагрузки похудение невозможно – известная аксиома. Только спорт поможет «убрать» непривлекательные складочки, вернуть телу - былую стройность, а коже – упругость. Оказывается, обрести полезные привычки не так уж и сложно. Главное – не заставлять себя, а подходить к процессу осознанно.1. Замените у...
Tay
31 августа 17:03 1574 1.00

Можно ли похудеть на мясе и яйцах

Новая мясная диета (не путать с кето) завоевывает умы и сердца по всему миру. Разбираемся, можно ли сбросить лишнее, если питаться только мясом. В чем суть карнивор-диеты? Карнивор-диета (от латинского carnivorus – «плотоядный») – один из последних модных трендов в Европе и США. Диета основана на&nbs...
Tay
23 августа 12:11 1557 7.00

Макробиотика: поможет ли похудеть еда с «правильной» энергией

Считается, что макробиотическая диета улучшает самочувствие и даже избавляет от болезней. Разбираемся, так ли это и поможет ли макробиотика похудеть. В чем суть макробиотики? Макробиотика – не диета в общепринятом понимании, а система питания, в основе которой – идеи даосизма. Однако на Западе метод стал популяр...
irina 22 августа 11:20 2753 17.33

17 лайфхаков для похудения

Полезные советы всем, кто давно мечтает улучшить свое физическое состояние. 1) Первый лайфхак – это есть из маленькой тарелочки или блюдечка. Мозг думает что эта та же самая тарелка, что и была раньше, поэтому насыщается правильной, здоровой и питательной едой быстрее. 2) Второй – каждый раз есть с разных блюдечек. Мозг не успевает привыкнуть к п...
ОТШЕЛЬНИКЪ 16 сентября 12:08 2931 13.00

Что самое главное в Бане, или Исповедь бывшего Истопника / ТермоКонтрастные процедуры, как 100% способ оздоровления / Параклитская Терма - баня современного выживальщика.

Исповедь бывшего истопника..(хотя, бывших, наверное не бывает..)Что главное в Бане? В бане главное температура! Все остальное это лирика..Не будет температуры, ни веники, ни тазики, "..дубовый и березовый настой.." и прочая - все это не утешит организм..Можете веником тем пол подмести..Все в бане начинается с температуры, а остальное прибавляется к тому опционально, п...
Сергей Лебедев (Лохматый)
16 августа 14:00 5455 115.82

Овощная диета по-лохматовски

Пару лет назад, случилось у меня нечто... предвиденное, но от этого не менее неприятное. Для начала я сорвал поджелудочную, а случившееся уложило меня в больничку.Там мне лошадиными дозами кололи глюкозу. Надо было так. Но поджелудочная и лошадиные дозы глюкозы сыграли со мной злую шутку - а начал стремительно набирать вес.А увеличенный вес что-то там давал на сахар, ...
matveychev 8 августа 19:25 19373 41.70

Откажитесь от этих продуктов, если хотите иметь стройную фигуру

Какие из них являются главными врагами плоского живота? Каждая представительница прекрасного пола мечтает о плоском животике и осиной талии. К сожалению, многим женщинам для достижения цели не помогают ни строгие диеты, ни физические упражнения, ни другие меры. А знали ли вы, что для того, чтобы избавиться от ненавистного жира на боках, нужно всего лишь пере...
Mistress
6 августа 08:31 5303 15.00

ДЫΧАТΕЛЬΗАЯ ΓИΜΗАСТИΚА: - 4 СΜ ОБЪΕΜА ТАЛИИ!

Случaйнo узнaлa oб этих упpaжнeниях, oбeщaли зa нeдeлю - 10 cм, вoт peшилa пoпpoбoвaть, пpoшлo двa дня и peзультaт ужe ecть! Дeвoчки, пpaвдa бeз диeт. Πpocтo дeлaлa дыхaтeльную гимнacтику пo 15 мин утpoм, нaтoщaк. Удивляюcь нa cкoлькo вce пpocтo... Упpaжнeниe №1 Βдoх - живoт oкpугляeм. Βыдoх - втягивaeм. 2 минуты. Упpaжнeниe №2 Βдoх ...
Tay
2 августа 15:59 2047 5.67

Выгодный обмен: инновационная технология превращает плохой жир в хороший

Существует два типа жировых отложений: "хорошая" бурая жировая ткань и "плохая" белая жировая ткань. Чаще всего люди слышат о последней, запасающей, но не сжигающей (в отличие от бурой) излишки энергии. После того как учёные выяснили, что бурая жировая ткань присутствует не только у младенцев, но и у взрослых, специалисты всего м...
Канал Валерий 27 июля 18:23 496 1.64

Грибница в носоглотке - причина отека пазух и заложенности носа

...
Служба поддержи

Яндекс.Метрика