• РЕГИСТРАЦИЯ
Обновить

Проблемы с весом

Статьи, отмеченные меткой

Можно ли похудеть с помощью секса или это только красивый миф?

Секс – это не только приятное времяпровождение, но и полезное для здоровья занятие. Однако, часто возникает вопрос, можно ли похудеть с помощью секса или это только красивый миф?Секс – это физическая активность, которая позволяет сжигать калории. Во время секса мы используем различные группы мышц, ускоряется наше сердцебиение и дыхание, что приводит к увеличению потре...
1630
Папинадочка 18 апреля 21:11

Кое-что о занятиях... спортом?

Одна тётечка купила себе гантельки. Красивые – глаз не отвести.Эргономической формы, неопреновые, цвета утреннего неба.Теперь у этой тётечки самая вкусная в мире солёная капуста.Хрустящая, сочная, ядрёно-пахучая. Оказывается, два килограммаэргономичных гантелей цвета утреннего неба – лучший гнёт для засолки белокочанной капусты. С морковкой, свеклой, че...
1439

7 продуктов с наибольшей концентрацией питательных веществ

Большинство людей в мире страдают от того или иного вида дефицита питательных веществ. Неудивительно, ведь очень сложно ежедневно употреблять набор продуктов, который бы обеспечивал суточные нормы необходимых организму витаминов и минералов.К счастью, на наших кухнях можно найти продукты, помогающие получить все необходимые питательные вещества практиче...
988

Когда нужно идти к диетологу и как выбрать хорошего?

В российской диетологии много тех, кто не знает о достижениях мировой науки, не соблюдает этические правила и тем самым вредит пациентам. Поэтому очень важно знать, когда необходимо обращаться к такому врачу и на что обращать внимание при его поиске.Не ждите чудаОт диетолога не стоит ждать чудес: его задача — помочь вам изменить пищевое поведение на дол...
92

Бытует мнение: если хочешь похудеть, нужно питаться холодной едой. Означает ли это, что горячие блюда содержат больше калорий?

Давайте будем избегать крайностей: мороженое, скорее всего, не является идеальным способом для похудения. Однако, что насчет других, менее калорийных продуктов? Может ли тепловая обработка изменить пищевую ценность? А зависит ли калорийность продукта от его температуры подачи?В последнее время слышно утверждения о том, что горячая пища более калорийна, ...
96

Теперь Украине точно канец: Украинских клоунов освободили от мобилизации

Министерство культуры Украины присвоило передвижному цирку статус критически важного для страны предприятия, все артисты цирка получили бронь от мобилизации. Об этом заявил депутат Верховной рады Ярослав Железняк. «Если вы думали, что вас удивило включение в список критически важных фирмы офиса Зеленского, на которую сливают деньги с канала «Рада», л...
179

Целая тарелка еды - ноль калорий! Раскрыт секрет здорового похудения

Даже при употреблении названных продуктов в чрезмерном количестве получить лишние калории невозможно. Рецепт.Многие те, кто стремится следить за своим весом и, возможно, снизить его, а также люди, страдающие диабетом, всегда задаются вопросом о количестве калорий в продуктах, которые они потребляют в течение дня, и часто внимательно следят за этим.Следу...
129

Ты других, пожалуйста, не слушай. Нет тебя дороже на земле. Любят люди лезть в чужие души...

Ты других, пожалуйста, не слушай. Нет тебя дороже на земле. Любят люди лезть в чужие души И копаться в чувствах, как в золе.Ветер тихо стонет за окошком. Серый день уходят на покой. Хочется побыть с тобой немножко, Гладя по родной щеке рукой. К вечеру пошел холодный ливень, Каплями по стёклышку скользя И крадется грусть неторопливо - Вместе нам с т...
282

Мужчина пришел в администрацию президента с автоматом

Мужчина пришел в администрацию президента с игрушечным автоматомУ здания администрации президента (АП) в Москве задержали мужчину с игрушечным автоматом, сообщили «Ъ» источники в МВД. По словам задержанного, он уже пятнадцать лет пытается попасть на прием к президенту Владимиру Путину. Как рассказали в МВД, утром 3 апреля сотрудники ФСО на камерах видео...
254
Свой 31 марта 22:29

«Женщины могут всё!»: Как бесформенная толстуха превратилась в обалденную, стройную красотку!

В первую очередь поражает гигантская сила воли, бешеная целеустремлённость и полная самоотдача этой девушки.. Ещё и кушать надо умеренно, да и только то, что надо. Редкий мужик способен на такое, а уж женщина... Ролик хорош ещё и тем, что в нём не тупо показано состояние «до» и «после», но и промежуточные проблемы с остатками кожи жирного организма н...
3254

Морковь не улучшит зрение, а от сахара не будет диабета. Мы опровергаем самые частые мифы о продуктах питания

Пищевые продукты часто становятся источником распространенных мифов. В данной статье мы опровергнем четыре наиболее распространенных заблуждений в отношении питания.Вспомните, какие хитрости использовали ваши родители и бабушки с дедушками, чтобы заставить вас есть то или иное блюдо? Они утверждали, что шпинат сделает вас сильными благодаря содержанию в...
147

Онигири — сытный полезный перекус для всей семьи.

Любителям азиатской кухни и не только посвящается????Вкуснейшие веганские рисовые пирожки с чечевичной начинкой.Онигири — хороший вариант сытного полезного перекуса для всей семьи. Их удобно брать с собой на работу, в дорогу, в школу, на пикник. К тому же готовятся легко и быстро из доступных продуктов. Вы можете экспериментировать с начинкой в рисе, с разными соусами...
214

"Замаскированный сахар" в продуктах, где мы его совсем не ожидали

Взрослому человеку, набравшему несколько лишних килограммов, достаточно сложно их сбросить. А что уж в этом случае говорить о людях с излишним весом и ожирением?Всяческие попытки похудеть не приносят никаких результатов. Бесконечные диеты и усиленные тренировки — все впустую.В последнее время диетологи, согласно результатам последних исследований, карди...
142

Существуют ли доказательства тому, что продукты с сахарозаменителями менее вредны для организма, чем сахар. Мнение ученых

Что уж греха таить, сладкое любят многие, но позволить себе подобное удовольствие могут, к сожалению, не все.Например, в обычной шоколадной конфете содержится не менее 200 калорий; столько же калорий содержится и в полулитровой бутылке обычной колы.Казалось бы, вот решение проблемы — сахарозаменители (аспартам, сахарин, стевия), которые, по мнению пр...
84

Золотая середина в питании: Как дозировать продукты для здоровья

У каждого человека есть свои привычки и любимые продукты, которые иногда трудно отказаться употреблять. Будь то овощи, фрукты или каши, которые составляют нашу ежедневную диету.Диетологи и эксперты по питанию подчеркивают важность умеренного потребления определенных продуктов, чтобы избежать негативного воздействия на организм и общее здоровье.Всегда по...
120

Раз и навсегда: в Израиле объяснили, как похудеть во время менопаузы

Д-р Шон Портал (Израиль) считает, что на рост веса в это время влияют не только гормональные сдвиги, но и изменения в поведении - снижение расхода энергии и любовь к ресторанным обедам.Более 60% женщин, достигших возраста 45 лет и старше, в развитых странах борются с избыточным весом. Этот процент увеличивается до 73% после достижения 65 лет.В рамках зд...
93
Папинадочка 19 марта 23:02

Что стало причиной смерти спортивного комментатора Василия Уткина?

Журналисту  было  52 года...В возрасте 52 лет ушел из жизни спортивный журналист, комментатор и владелец футбольной команды «Эгриси» Василий Уткин. Об этом в своем Telegram-канале сообщил журналист Иван Карпов: «Вася Уткин — умер. Что-то с сердцем. Жуть!».По данным Mash, предварительной причиной смерти Василия Уткина названа тромбоэмболия лего...
1158

Как найти именно "свое" правильное питание? Объясняют врачи-диетологи Израиля

Поиски правильного способа питания — проблема не из легких. Исследований по этому поводу много, а вот прийти к единому мнению специалисты до сих пор не могут.Одни советуют отказаться от ужина в пользу стройной фигуры, другие предостерегают от такого шага, считая, что намного важнее предотвратить ночной приступ голода.Громкие заголовки сменяют друг друг...
127

Рекомендации относительно правильного питания постоянно меняются. Последние неожиданные новости

Рекомендации относительно правильного питания постоянно меняются: то поют хвалебные оды какому-нибудь продукту, то дружно предают его же через пару-тройку лет анафеме.Такая тенденция, к сожалению, неизбежна, так как рекомендации относительно здорового питания основываются на конкретных данных, которые постоянно обновляются, так как во время новых иссле...
123

В Израиле создали новую диету: едим 3 раза и худеем

Новая формула проста и известна: обильный завтрак, средний обед и легкий ужин. Польза дробного питания, по 6 раз в день, опровергнута научно.Возможно, стоит забыть о последних модных трендах в диетологии и вспомнить о простом правиле: завтракай сам, обедай в компании и ужинай скромно.Свежее исследование, представленное в нашем медцентре и вынесенное на ...
90

Самый эффективный в мире способ похудеть при ожирении и диабете

Бариатрическая операция или бариатрия — это методика лечения ожирения с помощью оперативного вмешательства. В тех случаях, когда ожирение становится не просто неприятной проблемой, но и серьезно угрожает здоровью пациента, а методы консервативной медицины и диетологии себя исчерпали, прибегают к бариатрии.Уменьшение желудка? Его просто удаляют?Его умень...
85

Ученые определили возможную причину ожирения и бесплодия у женщин

Ожирение, нарушение фертильности, бессонница и депрессия - если женщина в возрасте репродуктивной способности испытывает один или несколько из этих симптомов, возможно, у нее есть синдром Кушинга, также известный как синдром Иценко-Кушинга.Этот синдром связан с избытком кортизола в организме. Как диагностируют это редкое расстройство, чем его лечат и по...
99

Новый подход к борьбе с ожирением: уколы вместо диеты, таблетки вместо спорта!

Фармацевтические компании осознают, что пандемии, включая коронавирусную - это временные явления, и приносит высокую, но краткосрочную прибыль.Поэтому, для обеспечения долгосрочного успеха необходимо разрабатывать препараты для борьбы с "постоянными эпидемиями", например, такими как ожирение.Этот подход привел к появлению популярных лекарств для борьбы ...
80

Открытие: Оземпик может избавить диабетиков от уколов инсулина

Ученые обнаружили, что у пациентов с диабетом 1-го типа, которые получали инъекции препаратов для снижения веса, таких как Wegovy или Ozempic, существенно уменьшается потребность в инсулиновых инъекциях, а в некоторых случаях они становятся совершенно ненужными.Эти результаты основаны на исследовании, опубликованном в журнале The New England Journal of ...
121
Ash Fer 1 марта 19:56

Вместо витаминов и более эффективно и от Long Covid тоже

На борту судна 35% экипажа с успехом принимали смесь Трифала Чурна и Гудучи чурна в равных пропорциях в дозе чайная ложка без горки раз в день. Потери веса на диете рис свинина от 6 до 10 кг за 60 дней.Это реальный результат проведенного мною эксперимента.Возраст испытуемых 45-60 лет , то есть деградирующий ЖКТ , синдром хронической усталости итп геронтологические "пр...
98

Как превратить белый жир в вашем теле в бурый. С ним вы похудеете легко и быстро, станете здоровым и предотвратите множество болезней

Органом, способным синтезировать различные биологически активные гормоноподобные вещества и гормоны, признают жировую ткань. К тому же, современные исследования начали классифицировать ее по цвету.В чем суть этой классификации?Белый жир: это наиболее распространенный тип жира в организме.Основная функция белого жира - запасать энергию. Он хранит избыточ...
228

Какие люди живут дольше – полные или худые? Вы будете удивлены

Согласно данным Японского общества по изучению ожирения, наименьшая вероятность развития любых болезней у человека при индексе массы тела 22. Напоминаем, что индекс массы тела рассчитывается как соотношение веса и роста, по формуле: вес (кг) разделенный на рост (м) в квадрате.То есть худые люди меньше подвержены болезням. А как влияет вес на продолжите...
148

6 продуктов, которые принято считать полезными, но это не так

Проходя вдоль полок супермаркетов, вы вряд ли заподозрите некоторые продукты в том, что они ультраобработанные. Но правда такова, что именно они могут оказаться самыми опасными для нашего здоровья. Как же научиться распознавать самозванцев в мире еды?Когда мы говорим о продуктах, которые прошли высокую степень обработки, на ум сразу приходят разнообразн...
124

Причина ожирения у женщин о которой часто забывают

Это гормональные препараты. Данные препараты увеличивают желание употреблять пищу, богатую простыми углеводами, такими как фастфуд, выпечка, конфеты, макароны, газированные напитки и другие.Вместе с тем, они также способствуют задержке жидкости в организме. Несоблюдение диеты в период приема контрацептивов может быстро привести к набору веса, а иногда и...
81
Служба поддержи

Яндекс.Метрика