• РЕГИСТРАЦИЯ

Медовая вода натощак: польза для здоровья и рецепты

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Медовая вода — особый напиток, приготовленный из тёплой воды и натурального мёда. Компоненты берутся в определённых пропорциях — не более 30 % мёда на 60 % воды. Разные рецепты предлагают конкретные цифры, зависящие от целей и причин употребления воды с мёдом. Иногда добавляют каплю сока лимона или лайма, веточку мяты или огуречный сок. Однако классическая медовая вода, которую принято употреблять натощак, состоит только из чистой воды и мёда.

Важно тщательно выбирать мёд! Для приготовления целебной медовой воды нужен только натуральный продукт. Низкокачественный мёд с примесями или его имитация не окажут ожидаемого действия, а иногда могут и навредить.

Читать далее:


    Baijiahao, Китай. Путин не стал терпеть выходки Финляндии: она заплатит за вступление в НАТО
    • pretty
    • Сегодня 08:01
    • В топе

    Россия выставила Финляндии счет на три миллиарда евро, пишет Baijiahao. Хельсинки заключил договор с Москвой строительстве АЭС, но после вступления в НАТО его аннулировал. Теперь финнам придется запла...

    "Войны по-настоящему" не будет, пока два главных узла спокойно работают. Эксперт сказал, где находятся "мишени"
    • sam88
    • Сегодня 07:05
    • В топе

    Почти неделю пылают Киев и порты Одессы. Огненный вал из дронов и "Искандеров" напугал даже Трампа, который снова пригрозил Путину, требуя "не играть с огнём". Массированные удары заст...

    "Герасимов сбежал, Шойгу допрашивают, Ту-154 летят на Урал": Слухи о схватке в верхах "штурмуют" Кремль

    Иван ПрохоровПоток слухов о проблемах в российской верхушке нарастает день ото дня: инсайдерские ленты полны рассказов о якобы бегстве "випов", допросах тех, кто совсем недавно считался...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Йога, Дхарма и жизнь вне иллюзий — честный разговор. Екатерина Андросова и Артем Русинов

      Йога, Дхарма и жизнь вне иллюзий — честный разговор. Екатерина Андросова и Артем Русинов Что остаётся, когда исчезают все концепции? Как отличить истинную практику от духовного побега? Ответы — не в словах, но в том, что за ними. Разговор о Дхарме, йоге и природе ума. ✔С чего начался путь практики и самопознания? ✔Какие силы или убеждения помогли не сойти с пути в са...
      96

      Йога-туры с oum.ru— это путешествия к знаменитым Святыням

      Йога-туры с oum.ru— это путешествия к знаменитым Святыням, достопримечательным местам, исторически важным объектам, расположенным на просторах Индии, Тибета, в других зарубежных точках, имеющих отношение к зарождению и развитию культуры йоги.Каждое путешествие проходит в сопровождении сертифицированных преподавателей йоги. Группы собираются из людей, которые отлично п...
      64

      Дандасана: подробное руководство по Позе посоха

      Дандасана: подробное руководство по Позе посоха Перевод с санскрита: «Поза посоха» С санскрита «данда» — ‘посох, жезл, палка’, «асана» — ‘положение тела’. Представляет собой базовую асану, которая является неотъемлемой частью практики как для новичков, так и для опытных йогов. Служит основой для многих йогических поз. Легенда о Дандасане (одна из версий) Существует ис...
      76

      Сутры о проступке

      Сутры о проступке Проступок — это нарушение нравственных предписаний или правил поведения, ведущее к созданию негативной кармы. Однако буддизм учит не впадать в чрезмерное чувство вины, а осознать свой проступок, искренне раскаяться, принять твёрдое решение не повторять его и совершать благие поступки для создания позитивной кармы. "Тот, чей проступок заменяется добр...
      70

      Джняна-мудра, или жест мудрости: как выполнять и какую пользу она приносит

      Джняна-мудра, или жест мудрости: как выполнять и какую пользу она приносит Мудры (перевод с санскрита ‘знак, печать’) — символические жесты, выполняемые руками, пальцами, всем телом. Помогают контролировать энергию тела и ума. Одной из самых известных является гьян-мудра (джняна-мудра). В переводе с санскрита означает ‘жест знания’. Традиционно используется в медитаци...
      54

      Цель саморазвития. Как отдать все кармические долги? Андрей Верба

      Цель саморазвития. Как отдать все кармические долги? Андрей ВербаСМОТРЕТЬ ВИДЕО: Вопросы, рассмотренные в лекции:-В чём цель саморазвития?-Зачем посещать места Будды?-Почему шраваки не навязывают свою истину?-Что понял Будда под деревом бодхи?-Как удержаться на Пути?-Возможно ли достичь просветления за одну жизнь?-Как понять, что «отдача кармических долгов» окончена? ...
      73

      Випарита Карани Мудра (Поза согнутой свечи) в йоге: польза, техника выполнения и вариации

      Випарита Карани Мудра (Поза согнутой свечи) в йоге: польза, техника выполнения и вариации Перевод с санскрита: «Поза согнутой свечи» Випарита Карани Мудра, известная также как Поза согнутой свечи, переводится с санскрита как ‘действие в перевёрнутом положении’ или ‘обратное действие’. Здесь «випарита» означает ‘перевёрнутый’, «карани» — ‘действие’ или ‘причина’, а «му...
      74

      Бывают моменты в жизни, когда мы находим себя без сил, часто болеющими, тревожными, с нарушением сна и эмоциональной нестабильностью.

      Бывают моменты в жизни, когда мы находим себя без сил, часто болеющими, тревожными, с нарушением сна и эмоциональной нестабильностью. Чаще всего причина кроется в разбалансировке праны (жизненной энергии), что является следствием стрессовых перегрузок, неправильного питания, нарушения режима дня и иных факторов.  Можно гармонизировать прану внимательной и осторо...
      51

      Техника выполнения позы планки (Кумбхакасана) и частые Ошибки

      Техника выполнения позы планки (Кумбхакасана) и частые Ошибки Планка (от латинского planca – ‘доска’, ‘половица’) – это статичное симметричное положение тела с упором на руки, которое напоминает исходное положение перед отжиманием. Классический вариант предполагает упор на ладони (руки прямые) и пальцы стоп. В этом положении активно работают основные группы мышц кора,...
      88

      Супы на весну: рецепты по Аюрведе (сезон: Васант)

      Супы на весну: рецепты по Аюрведе (сезон: Васант) В этой статье мы собрали для вас проверенные веганские рецепты, которые помогут вам поддерживать здоровье в весенний сезон в соответствии с принципами Аюрведы. vege.one/articles/p... 1Итальянский овощной суп Минестроне2 Суп с нутом и рисом3 Чечевичный суп по-персидски4 Суп из красной и зелёной чечевицы5Томатно-чечевичн...
      79

      Аналитическая медитация. 8 уроков. Александра Штукатурова

      Аналитическая медитация. 8 уроков. Александра Штукатурова 2-25 июня пройдёт онлайн-курс «Аналитическая медитация» с преподавателем Александрой Штукатуровой. Это будут завершающие занятия перед летним перерывом. Уровень подготовки – любой. Из видеоприглашения вы узнаете: -Почему аналитическая медитация хорошо подходит западным людям.-Зачем нужна аналитическая медитаци...
      67

      Наули: осваиваем «волну» животом. Польза, техника, подготовка

      Наули: осваиваем «волну» животом. Польза, техника, подготовка Практики, пришедшие в нашу жизнь из хатха-йоги, вот уже много лет помогают оздоравливать, очищать и совершенствовать наше физическое и энергетическое тело. Одна из них — наули — всегда вызывала много вопросов и споров, как со стороны начинающих, так и опытных практиков. Наули — древняя техника, направленная...
      78

      ПАРИВРИТТА АРДХА СУКХА КРАУНЧАСАНА: ШАГ ЗА ШАГОМ

      ПАРИВРИТТА АРДХА СУКХА КРАУНЧАСАНА: ШАГ ЗА ШАГОМ Шаг 1 Выполните боковое вытяжение корпуса сохраняя лопатки и таз в одной плоскости (Индудаласана, Паршва Сукхасана, Паригхасана). - Индудаласана: www.oum.ru/encycloped... -Паршва Сукхасана: www.oum.ru/encycloped... - Паригхасана: www.oum.ru/encycloped... Шаг 2 Вытягивайте всю боковую поверхность тела от внешнего ребра с...
      73

      Осознанность на работе: улучшение эффективности и самочувствия

      Осознанность на работе: улучшение эффективности и самочувствия Регулярная медитация на рабочем месте повышает продуктивность, усиливает лидерские качества и творческий потенциал, улучшает работоспособность, личные отношения и здоровье. Темп жизни современного человека очень высок: нагрузки на работе, ворох домашних задач, погоня за результатом — всё это сильно истощае...
      73

      Откройте тайны индийского долголетия с панчакарма-туром в Кералу

       Только 2 свободных места!Панчакарма — древняя аюрведическая практика для очищения организма, гармонизации дош и омоложения тела и души.Вас ждёт:  Один из лучших аюрведических центров на родине АюрведыОпытные специалисты под руководством международного эксперта доктора АшгараИндивидуальный подход к лечению и восстановлениюЕжедневные занятия йогой для гармони...
      80

      Урдхва Чатуранга Дандасана: подготовка к сложным асанам йоги

      Перевод с санскрита: «Верхнее положение позы посоха на четырёх опорах»урдхва — «вверх»чатур — «четыре»анга — «опора»данда — «посох», «палка»асана — «положение тела»Урдхва Чатуранга Дандасана — это асана в йоге, которая представляет собой планку на прямых руках, где тело вытянуто в одну прямую линию от макушки до пяток. Название чаще используется в комплексе Сурья Нама...
      83

      Накшатра Уттара Пхалгуни(12): мифы, символы и влияние на судьбу

      Уттара Пхалгуни — двенадцатая накшатра в ведической астрологии, занимающая 26°40' Льва — 10°00' Девы. Вместе с Пурва Пхалгуни они образуют единое созвездие из четырёх звёзд, напоминающее кровать. Обе накшатры имеют схожие цели, но отличаются спецификой. Уттара Пхалгуни олицетворяет мужскую энергию, дополняя женскую энергию Пурва Пхалгуни. «Пхал» означает ‘плод’, «гуни...
      53

      Новый курс «Аналитическая медитация»

      2-25 июня, 8 занятий и чётко выстроенные знания по темеАналитическая медитация — навык, необходимый каждому человеку в наше время. Это умение не просто успокаивать сиюминутные мысли и эмоции и не только понимать, откуда и почему они возникли. Аналитическая медитация позволяет через правильное размышление изменить качество энергии внутри, а следовательно, подняться выш...
      98

      Йога-туры с Андреем Верба, основателем клуба OUM.RU!

       Друзья, приглашаем вас присоединиться к увлекательным путешествиям по местам для практиков йоги!Йога-тур на Кавказ: Архыз 2025с 21 по 30 июля 2025 · 10 днейПриглашаем преподавателей и всех любителей йоги в путешествие, в котором каждый сможет восстановить силы и внутренний ресурс, погрузиться в личную практику, посетить чистые места силы России, среди тишины гор...
      61

      Шелковица (тутовник): польза, состав и рецепты приготовления

      Почитаемое священное «древо жизни» на Востоке, «дерево детства» для людей, выросших на юге России, — это шелковица, польза и практическое применение которой многообразны. Шелковица, тутовник, тут, тютина, шахтут — названия одного и того же растения. От корней до плодов тутовое дерево используется человеком уже более 5000 лет. Это растение — символ трудолюбия.Шелковице...
      206
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика