• РЕГИСТРАЦИЯ

Окно Овертона.

В середине 90-х годов прошлого века Джозеф Овертон предложил технологию продвижения в обществе тех или иных ценностей и концепций. Окно Овертона показывает наличие рамок допустимого спектра мнений в публичных высказываниях с точки зрения общественной морали. Согласно этой теории любая концепция, идея, философия, которые присутствует в обществе, могут проходить шесть ступеней развития — от стадии «немыслимого» до «действующей нормы».

Может ли человек повлиять на процесс движения «окна Овертона»? Да, нужно просто начать с себя. Это тот совет, который актуален практически всегда. Только меняя себя, мы можем изменить мир вокруг. И осознанность — это наш главный помощник в этом.

СМОТРЕТЬ ВИДЕО:

Благодарим за репост и помощь в распространении знаний о саморазвитии!


    Nur zum Geld. Немецкое (и не только) золото в США и киллеры-стахановцы

    Гудзонский вариант Сайт «Политико» пишет, что Германия хранит около 117 миллиардов евро золотых резервов в Федеральной резервной системе в Нью-Йорке, и некоторые немецкие ...

    Россия атаковала НАТО там, где не ждали

    В то время как наши штурмовики освобождали Гоголевку, а наши десантники водружали русский флаг на погранпереходе в Судже, в Брюсселе с недоумением смотрели на обломки НАТО — как же так ...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Эффективная дыхательная практика для каждого

      Удджайи-пранаяма — одна из базовых и эффективных техник, использующихся в традиции хатха-йоги. Потребность в дыхании считается первостепенной для продолжения жизни. В современном обществе забота о здоровом и полноценном дыхании в условиях частого стресса и преимущественно сидячего образа жизни выходит на первый план.Удджайи можно применять как самостоятельную практику...
      179

      Влияние на личность, жизненные цели

      «Премудрый божественный огонь (Агни) пронизывает три трёхмерных пространства. Он источник благословений и исполнитель космических жертвоприношений, связанных с трижды одиннадцатью (33) божественными силами.»Ригведа (8.39.9)Сектор 26°40' Овна (Меша) — 10°00' Тельца (Вришабха) — это накшатра Криттика.«Она принадлежит к касте священников или брахманов. Криттика классифиц...
      145

      Хатха-йога: гармонизация энергии

      Практика направлена на раскрепощение тазобедренных суставов и гармонизацию внутреннего баланса энергии в теле. Блоки практики: Суставная гимнастика Проработка тазобедренных суставов Перевернутые асаны Анулома-вилома пранаяма. Что понадобится для занятий: Коврик для йоги Пропс Свободное пространство 2x2 м ЗАНИМАТЬСЯ  ...
      112

      Медитация-визуализация 7-30 апреля

      Визуализация образа – одна из самых действенных и важных методик в медитации. Сегодня практики обязательно обращаются к ней. Первые шаги в визуализации происходят даже в привычной нам технике осознавания дыхания (анапанасати).С какими основными трудностями мы сталкиваемся сегодня в работе с образом?У многих не получается или получается очень сложно визуализировать даж...
      128

      Ключ к Духовному Развитию и Счастью

      Эти лекции объединяет глубокое изучение Закона Кармы и его влияния на нашу жизнь и духовное развитие. Понимание кармы позволяет нам осознать, как наши действия формируют нашу реальность и влияют на наше будущее. Знание о карме помогает преодолевать трудности, контролировать желания и направлять свою энергию на позитивные изменения. Каждая лекция предлагает уникальный ...
      87

      Поза петуха (Куккутасана)

      «Прими Падмасану. Просунь руки между бёдрами и икрами. Твёрдо помести ладони на землю и поднимись над землёй. Это — Куккутасана». Хатха-йога прадипикаКуккутасана в переводе с санскрита означает ‘поза петуха’. В древних ведических текстах эта поза описывается как пробуждающая энергию кундалини и дарующая сиддхи 12.Этот баланс рекомендован для опытных практиков, т.к. ег...
      71

      Приглашаем на ретрит «Погружение в тишину» с 1 по 10 мая 2025 · 10 дней

      10 дней, которые меняют жизнь.Для тех, кто запутался, находится в поиске, для тех, кто устал от рутины и нуждается в смене алгоритма действий, для тех, кто стремится не просто избавиться от вредных привычек, решить свои проблемы, найти ответы на сущностные вопросы, а увидеть их корень, Клуб oum.ru проводит Випассану «Погружение в тишину».В течение 10 дней участники по...
      97

      6 рецептов веганских блюд для детокса

      Команда vege.one с радостью подготовила для вас подборку восстанавливающих и очищающих веганских рецептов детокса. Эти блюда не только помогают улучшить пищеварение и общее самочувствие, но и являются отличным способом насладиться вкусной и полезной едой.Детокс-салат с цветной капустой и апельсином/ РЕЦЕПТДелимся рецептом одного из любимых сыроедческих салатов. Подобн...
      148

      Фрагменты эссе студентов Курса преподавателей йоги 2024–2025 на тему: «Как я встала на путь йоги и как это изменило мою жизнь»

      Фрагменты эссе студентов Курса преподавателей йоги 2024–2025 на тему: «Как я встала на путь йоги и как это изменило мою жизнь» Основная особенность йоги, которую я усвоила, — её может практиковать каждый, исходя из своих возможностей, способностей. Техники асан и пранаям доступны для большинства людей, все практики имеют разные уровни, начать можно с самого простого, ...
      120

      Семена Свободы Год выпуска: 2012 Режиссер: Джесс Филлимор

      Семена СвободыГод выпуска: 2012Режиссер: Джесс ФиллиморВ погоне за деньгами транснациональные корпорации уничтожают всё на своем пути, в этот раз они нацелились на нашу еду. Пищу, которую растили и берегли наши предки, теперь хотят уничтожить и дать народу суррогат, химически изменённую продукцию. Как мы можем этому противостоять? Обсуждение вопроса и ответ в этом вид...
      86

      Медитация, финансы и благая карма. Ответы на вопросы, часть 3. Андрей Верба

      Медитация, финансы и благая карма. Ответы на вопросы, часть 3.Андрей Верба Вопросы, рассмотренные в третьей части видео: - Кому подходит экспресс-курс преподавателей йоги? - Нужно ли посвящение в мантру Ом? - Может ли медитация помочь решить проблемы с финансами? - Как научиться правильно рассуждать? - Имеет ли значение, что нарисовано на коврике для йоги? - О пр...
      57

      Фрагменты эссе студентов Курса преподавателей йоги 2024–2025 на тему: «Как я встала на путь йоги и как это изменило мою жизнь»

      Фрагменты эссе студентов Курса преподавателей йоги 2024–2025 на тему: «Как я встала на путь йоги и как это изменило мою жизнь» ~~~В 2022 году мы с семьёй переехали в Санкт-Петербург. Это был стресс. Было очень много забот, я бросила заниматься теорией и практикой йоги. Но также было и много переосмысления своей жизни. После большого перерыва я поняла, что точно хочу з...
      68

      Огонь и тайна осознавания. Простые упражнения для пробуждения к своей истинной природе

      Огонь и тайна осознавания. Простые упражнения для пробуждения к своей истинной природе Цель данной книги — разбудить Присутствие, которым каждый является и всегда был. Его пробуждение даст такое ощущение безопасности, которое невозможно найти во внешнем мире. После применения простых «техник», упомянутых в ней, вы увидите жизнь в новом свете и начнёте её лучше понимат...
      61

      4 простых комплекса хатха-йоги, которые помогут улучшить пищеварение и вывести токсины из организма.

      4 простых комплекса хатха-йоги, которые помогут улучшить пищеварение и вывести токсины из организма.1. Детокс-йога: очищение и гармония. Татьяна Баушеваhttps://oum.video/categories/praktiki-yogi/2. Комплекс хатха-йоги с брюшными манипуляциями. Юлия Скрынниковаhttps://oum.video/videos/kompleks-khatkha-yogi-s-bryushnymi-manipulyatsiyami-yuliya-skrynnikova/3. Агнисара-дх...
      62

      Пранаяма для начинающих

      Пранаяма для начинающих: начните путь к самопознанию и здоровью. Рубрика "Ответы на вопросы" Андрей Верба ...
      53

      Сакалика-сутта: Обломок СН 4.13

      Сакалика-сутта: Обломок СН 4.13Так я слышал. Однажды Благословенный проживал в Раджагахе, в Оленьем парке, в Маддакуччхи. И в то время ступня Благословенного была порезана осколком камня. Жестокие боли охватили Благословенного — болезненные телесные чувства: мучительные, острые, пронзающие, неприятные, терзающие. Но Благословенный терпел их, будучи осознанным и бдител...
      67

      Про простирание

      https://vk.com/clip-20550925_456243691 ...
      86

      Критерии саморазвития. Ответы на вопросы, часть 2. Андрей Верба

      Критерии саморазвития. Ответы на вопросычасть 2. Андрей Верба Вопросы, рассмотренные во второй части видео: - Как правильно выстроить практику, исходя из энергетического аспекта асан? - Как понять, что достиг чего-то на Пути саморазвития? - Можно ли заниматься йогой, если есть аутоиммунное заболевание? - Какова ваша конечная цель? - Есть ли сознание выше Будды? - Вечн...
      159

      Ниямы в йоге: глубокое погружение в пять этических принципов

      Йога — система саморазвития, состоящая из восьми ступеней. Каждая ступень подготавливает тело и ум к последующим. Первые две — яма и нияма — образуют философский фундамент для дальнейших практик. Это принципы, которые человек встраивает в свою жизнь и старается следовать им в любой ситуации. Без их освоения трудно устоять на пути саморазвития.Вторая ступень йоги — ния...
      180

      Фрагменты эссе студентов Курса преподавателей йоги 2024–2025 на тему: «Основные принципы травмобезопасности в йоге»

      В 2023 году я через YouTube познакомилась с клубом OUM.RU и уже задумалась о том, что мне необходимо отучиться на преподавателя. Но желание ещё не было таким сильным, и я отложила обучение на следующий год. Наступил следующий год (2024), и после просмотра многих лекций А. Верба на YouTube все сомнения и страхи пропали. Начался долгожданный учебный год. Как всегда, пер...
      148
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика