• РЕГИСТРАЦИЯ
ТОП ЗА 3 ДНЯ
Биби тянет Трампа на шпагат
Александр Роджерс 24
Философия ненависти
Ростислав Ищенко 209
Рано хоронить Иран — 2, 3, 4
russkiy-malchik 137
Киев – горят аэродромы и казармы. Россия запустила ракету эффективнее "Кинжала". Горячая сводка СВО
Язабыл Падписацца Асёл 70
Юмор на сон грядущий 596.
Игорь Мамашвили 21

Пирожки без теста

1 127

Пирожки без теста

Интересный вариант привычного блюда. Пирожки без теста с картофелем и грибами готовятся из пекинской капусты, а затем обжариваются в нутовом кляре.

https://vege.one/recipes/vegan...

Сохраняйте рецепт и готовьте вместе с vege.one!

https://vege.one


OUM.RU

ПРОМО
Сергей Лебедев (Лохматый)
Они ТАМ еще есть!...
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
  • +1
  • Зачем поддерживать автора?

    Зачем поддерживать автора?

    • - Любой текст это труд, если вам понравилась статья, то поддерживая автора - вы показываете, что оценили то, что он потратил свое время и силы.
    • - Автор получает небольшую финансовую помощь от вас, у него появляется больше стимула сделать еще лучше.
    • - Статья, которую поддерживают пользователи попадет в рейтинг по поддержке на главной странице Конта, что принесет ей больше просмотров и откликов, а значит, поддерживая статью вы помогаете автору продвигать его точку зрения.
    Киев – горят аэродромы и казармы. Россия запустила ракету эффективнее "Кинжала". Горячая сводка СВО

    Киев объят огнем после ночи прилетов русских ракет и БПЛА. Израиль переключает фокус внимания с ядерных объектов Ирана. В Балтике англичане будут стрелять по русским кораблям? Комб...

    Утренний юморок 588.

    ...

    Первая волна... Жиды побежали из России...

    Новость из Питера. Прислала одноклассница, с которой я постоянно общаюсь: «Антон, посмотри это видео, из Москвы бегут буржуины и евреи. Я, если честно, немного напряглась, так как у меня дочь Юля рабо...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Самое обсуждаемое за три дня
      Философия ненависти
      Ростислав Ищенко 209
      «Иранский сценарий» для России может быть еще жестче
      Hook 142
      Ядерное оружие есть, но никакого радиоактивного заражения не существует. И да - ртуть не ядовита. Всё это мифы, с помощью которых правительства удерживают свои народы под контролем.
      SV 137
      Говна вселенские масштабы опять обрушились на нас. Мы ж дожидаемся ромашек, рвать лепестки и ждать любовь. (с)
      H5N1 137
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития Сегодня 21:57

      Накшатра Свати(15): характеристики, профессии и здоровье

      Накшатра Свати(15): характеристики, профессии и здоровьеСвати (15) — пятнадцатая накшатра в ведической астрологии. 06°40'–20°00' Весов (Тула).«О Вайю, запрягай сто буланых сытых коней, да хоть тысячу коней, пусть помчит колесница в полную силу!»Желание СватиЖелание Вайю, бога ветра: «Могу ли я выиграть свободу передвигаться, как я желаю, по всем мирам?»Поклоняющиеся В...
      98
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития Сегодня 21:55

      Клуб OUM.RU приглашает на полугодовой Курс обучения преподавателей медитации 2025-2026

      Клуб OUM.RU https://OUM.RUприглашает на полугодовой Курс обучения преподавателей медитации 2025-2026√Программа в доступной форме предоставляет знания и навыки для преподавания, а также для самостоятельных занятий внутренними практиками.Подобное обучение может сильно расширить восприятие реальности, помочь проявиться новому этапу на пути самопознания и несения знаний. ...
      87
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития Сегодня 21:52

      Друзья, если у вас есть англоговорящие друзья - поделитесь, пожалуйста, с ними этой статьёй и по возможности оставьте комментарий на сайте.

      Ujjayi pranayama: a simple and effective breathing technique for allUjjayi pranayama is one of the most basic, yet most effective, techniques used in the hatha-yoga tradition. Controlling one’s breath through similar exercises, or pranayamas, is considered paramount for the continuation of life. In modern society, where our wellness is impaired by constant stress and ...
      112
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития Сегодня 21:50

      Три способа, которые помогут уменьшить давление на запястья и сделать позу более комфортной

      В этом видео Екатерина Андросова показывает три способа, которые помогут уменьшить давление на запястья и сделать позу более комфортной:https://vk.com/wall-20550925_90284???? Использование фитболаВы можете выполнять мост в динамике (повторяя вход и выход из позы) или удерживать статическое положение, опираясь спиной на фитнес-мяч. Это снимет часть нагрузки с запястий ...
      98
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития Вчера 22:19

      Пашчимоттанасана: польза для здоровья и как правильно выполнять

      Пашчимоттанасана: польза для здоровья и как правильно выполнятьНазвание Пашчимоттанасаны происходит от санскритских слов: «пашчима» – ‘запад или ‘задняя сторона тела’, «уттана» – ‘интенсивное вытяжение’, и «асана» – ‘поза’. Дословно переводится как ‘поза вытяжения задней поверхности тела’.Эта асана представляет собой глубокий наклон вперёд, который, вытягивая всю задн...
      171
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития Вчера 22:15

      Как интересно и с пользой провести отпуск? Конечно, отправиться в йога-тур с клубом OUM.RU!

      1. Йога-тур на Кавказ: Архыз 2025 с 21 по 30 июля 2025 · 10 днейТур проводят: Андрей Верба и другие преподаватели клуба oum.ruhttps://oum.ru https://www.oum.ru/tours/yoga-tur-na-kavkaz/2. Йога-тур «Большая экспедиция в Тибет» с 1 по 20 сентября 2025 · 20 днейТур проводят: Андрей Верба и другие преподаватели клуба oum.ruhttps://oum.ru https://www.oum.ru/tours...
      159
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития Вчера 22:07

      Мушти-мудра: значение, техника выполнения и польза для саморегуляции

      Мушти-мудра: значение, техника выполнения и польза для саморегуляции Мудры дают стойкость. Гхеранда-Самхита, гл. 1Мудра (санскр. मुद्रा) в переводе с этого языка означает ‘печать’, ‘замок’, ‘знак’. Первые упоминания о жестах, которым приписывали магические свойства, встречаются в ведических текстах, датируемых примерно 1500–1200 гг. до н. э.В классических трактатах по...
      159
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 21:19

      Курс преподавателей йоги OUM.RU

      Курс преподавателей йоги OUM.RUОбучение на преподавателя йоги «с нуля». На курсе вы значительно повысите уровень личной практики, приобретёте важные теоретические знания, накопите опыт проведения занятий в группе и освоите методики личной практики.По завершению обучения и после успешной сдачи экзаменов выдаётся диплом по йоге установленного образца (Российский или меж...
      121
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 21:09

      Джатака о ничтожнейшем

      Джатака о ничтожнейшем«Твой стан могуч, как у быка...» — ещё одна история о Девадатте и Кокалике, которую Учитель рассказал в Бамбуковой роще. Обстоятельства те же, что и в джатаке «О поедании джамбу» (№ 294).Давным-давно, когда Брахмадатта был царём Бенареса, Бодхисаттва воплотился духом касторового дерева, которое стояло на въезде в некую деревню. В деревне той умер...
      129
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 21:07

      ТУР В ТИБЕТ

      ТУР В ТИБЕТ Уникальный йога-тур в Тибет с клубом OUM.RU https://OUM.RUс 1 по 20 сентября под руководством Андрея Верба https://vk.com/id62345637Присоединяйся!Подробная информация: https://www.kailash.su ...
      103
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:58

      Уттанасана – интенсивная растяжка для спины и ног

      Уттанасана – интенсивная растяжка для спины и ногПеревод с санскрита: «Поза интенсивного вытяжения»✔Ут — «интенсивный», «сильный,»✔тан — «удлинять», »вытягивать»✔асана — «положение тела»Уттанасана — одна из ключевых поз йоги, предназначенная для интенсивного вытяжения тела. Она мягко растягивает позвоночник, вытягивает мышцы спины и улучшает гибкость. Эта асана эффект...
      87
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:55

      Друзья, если у вас есть англоговорящие друзья - поделитесь, пожалуйста, с ними этой статьёй и по возможности оставьте комментарий на сайте.

      Друзья, если у вас есть англоговорящие друзья - поделитесь, пожалуйста, с ними этой статьёй и по возможности оставьте комментарий на сайте.Viparita Karani Mudra (Legs-up-the-Wall Pose): A Restorative Yoga Practice for Stress ReliefInverted body positions naturally calm the nervous system and mind, helping one relax and achieve deep, restorative rest. Viparita Karani M...
      75
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:53

      Почему Бодхидхарма ушёл на восток? Год выпуска: 1989 Режиссер: Пэ Ён-гюн

      Почему Бодхидхарма ушёл на восток?Год выпуска: 1989Режиссер: Пэ Ён-гюн Фильм, который рассказывает историю про небольшую горную обитель, где живёт всего трое монахов: старый Учитель, молодой монах и осиротевший мальчик, посвятившие себя учению Будды. Расположившись на лоне безграничной природы, герои сталкиваются с испытаниями, присущими их стадиям бытия: у мальчика –...
      96
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:49

      Путешествие в Тибет 2024. Кийронг, часть 1

      https://vk.com/video-20550925_456243870?list=144c594b7bfe1b1a0eПутешествие в Тибет 2024. Кийронг, часть 1 Кийронг в переводе с тибетского означает ‘счастливое место’. Считается, что такое название дал этому месту сам Падмасабхава, под впечатлением от невероятной красоты местных пейзажей. Кийронг – место рождения и вознесения великого Миларепы. Посетить эти места можн...
      272
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:46

      Благородная Махаянская Сутра «Мудрость во время смерти»

      Благородная Махаянская Сутра «Мудрость во время смерти»Поскольку сам ум является причиной возникновения мудрости, не ищите Будду где-либо ещё.Несмотря на свою краткость, сутра «Мудрость во время смерти» излагает всю суть Махаяны и описывает практики, которые следует выполнять в час смерти. Как известно , сам Будда учил глубокой Дхарме только тех, кто движется путём бо...
      81
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:44

      Тот, кто движется по духовному пути, должен найти ответы на 3 главных вопроса:

      Тот, кто движется по духовному пути, должен найти ответы на 3 главных вопроса:1. Кто я?2. Зачем я здесь?3. Куда я пойду дальше?Это самые главные знания, которым не учат в школе, вопросы, ответов на которые не прочтешь в учебнике. Это возможно и необходимо познать только внутри самого себя, более того — познать это необходимо как можно скорее, ведь жизнь так быстротечн...
      63
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:39

      Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика Автор Б.К.С. Айенгар

      Прояснение Пранаямы. Пранаяма ДипикаАвтор Б.К.С. Айенгар«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха-йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надёжным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в ...
      50
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:35

      Манипура — третья чакра. Всё о силе воли, самооценке и методы гармонизации

      Манипура — третья чакра. Всё о силе воли, самооценке и методы гармонизацииЧакры — это энергетические центры человека, которые управляют его физическим, эмоциональным и ментальным состоянием. В тонком теле человека выделяют семь основных чакр, каждая из которых отвечает за определённые сферы жизни.Манипура, или третья чакра, играет ключевую роль в формировании личной с...
      60
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:33

      Хаста Уттанасана: вытяжение позвоночника и раскрытие грудной клетки

      Хаста Уттанасана: вытяжение позвоночника и раскрытие грудной клеткиПеревод с санскрита: «Поза интенсивного вытяжения рук»-  Хаста — «рука»- Уттана — «вытянутый» или «интенсивное вытяжение»-  асана — «положение тела»Хаста Уттанасана представляет собой прогиб назад с выпрямленными руками. Она эффективно растягивает позвоночник от копчика до макушки, следуя за ...
      68
      OUM.RU Клуб йоги и саморазвития 15 июня 20:29

      Нади-шодхана-пранаяма: очищение каналов и путь к спокойствию

      Нади-шодхана-пранаяма: очищение каналов и путь к спокойствиюНади-шодхана-пранаяма относится к числу классических дыхательных практик и знакома практически всем, кто начинает интересоваться йогой и пранаямой.Древние тексты о нади-шодхане:- Из «Хатха-йога прадипики» (перевод Свами С. Сарасвати): «Сидя в баддха падмасане, йог должен вдыхать через левую ноздрю, задерживат...
      61
      Войти
      Регистрация
      Все статьи
      Новости
      Архив
      Рейтинг
      Руководство для блогеров
      Закон о блогерах
      Отзывы
      Что такое карма
      Соглашение
      О проекте
      Главная
      Мой профиль
      Написать статью
      Мои сообщения
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика

      Мы используем cookies для улучшения работы сайта, анализа трафика и персонализации. Используя сайт или кликая на "Принять", вы соглашаетесь с нашей политикой использования персональных данных и cookies в соответствии с Политикой о персональных данных. Вы можете прочитать нашу политику здесь.

      Настройка cookies

      Эти файлы cookie необходимы для работы нашего сайта. Они используются по необходимости для осуществления информационного обслуживания, запрошенного пользователем (вход, заполнение форм и запоминание настроек конфиденциальности).

      Эти файлы cookie используются для сбора информации для анализа посещаемости нашего веб-сайта и того, как посетители используют наш веб-сайт. Информация, собранная с помощью файлов cookie производительности, является анонимной и не идентифицирует какого-либо отдельного посетителя.

      Эти файлы cookie используются для того, чтобы вы могли видеть релевантную рекламу на сайтах, отличных от этого сайта, которые могут вас заинтересовать, исходя из ваших привычек поиска/просмотра. Если вы решите отключить эти файлы cookie, вы по-прежнему будете видеть рекламу, но она может не иметь к вам отношения.